Comment acheter le bon matelas
L’achat d’un matelas ne se borne pas à prendre une décision; c’est une expérience – et nos experts en sommeil peuvent vous accompagner dans vos démarches. Après tout, nous en savons plus que quiconque dans l’industrie sur les matelas et ce qu’il faut pour avoir une bonne nuit de sommeil.
Choses à faire avant d’acheter un matelas.
Établissez vos besoins. Pourquoi cherchez-vous un nouveau lit? Voulez-vous quelque chose de plus confortable, une taille différente ou davantage de soutien? Parlez de vos besoins à nos experts en sommeil et ils vous proposeront une foule d’options.
N’hésitez pas à poser des questions. Comment acheter un matelas : 5 considérations principales.
Confort – prenez le temps de vous détendre Lorsque vous cherchez un nouveau lit, il est important de vous allonger sur plusieurs matelas, dans la position où vous dormez habituellement, aussi longtemps que vous le désirez – ou à tout le moins assez longtemps pour savoir l’effet qu’il fait. Les gens qui essaient des matelas dans nos magasins disent souvent « Je n’en reviens pas comme la sensation change selon les types et les marques! » Le fait de chercher le matelas qui vous convient consiste à ressentir les différences par vous-même. Lorsque vous décidez d’aller dans un magasin de Dormez-vous, portez des vêtements confortables et, si possible, venez avec votre partenaire. Après tout, le niveau de confort est une question personnelle et vous allez passer beaucoup de temps sur le matelas que vous aurez choisi.
Taille – plus c’est grand mieux c’est Assurez-vous d’acheter un matelas qui vous laisse tout l’espace nécessaire pour bouger. Vous et votre partenaire devez pouvoir vous étirer, rouler sur vous-même et bouger les bras et les jambes sans déranger le sommeil de l’autre.
Soutien – il y a un matelas pour chaque style de sommeil Votre nouveau matelas doit épouser les formes de votre corps avec souplesse, tout en gardant votre colonne vertébrale dans une position détendue et naturelle. Afin d’obtenir le niveau de soutien approprié, pensez à la position que vous prenez pendant votre sommeil.
Vous dormez sur le côté?
La plupart des gens préfèrent dormir sur le côté, ce qui exerce une pression plus forte au niveau des épaules et des hanches. Vous avez donc besoin d’une surface de sommeil qui comporte un coussin additionnel, ce qui vous permettra de vous « enfoncer » suffisamment pour que votre côté soit soutenu d’une façon égale, comme avec des plateaux-coussins ou des Europlateaux.
Informez-vous sur les oreillers pour dormeurs sur le côté.
Vous dormez sur le ventre?
Les professionnels du sommeil ne recommandent pas de dormir sur le ventre car ce n’est pas bon pour votre dos d’être arqué vers l’arrière. Si vous dormez sur le ventre, il est préférable de vous procurer un matelas plus moelleux qui permettra au lit d’épouserdavantage la forme de votre corps.
Informez-vous sur les oreillers pour dormeurs sur le ventre.
Vous dormez sur le dos?
Lorsque vous dormez sur le dos, votre poids est habituellement réparti plus uniformément sur une surface plus grande. Si toutefois votre lit ne vous offre pas un soutien approprié, la courbure naturelle de votre dos pourrait changer pour s’adapter au matelas.
Informez-vous sur les oreillers pour dormeurs sur le dos.
Durabilité – la base d’un sommeil réparateur De nos jours, les matelas sont beaucoup plus épais et plus lourds, et ils nécessitent un sommier plus solide afin de fournir un soutien uniforne et d’améliorer la durabilité globale. Gardez à l’esprit qu’un nouvel système de matelas et sommier est conçu pour fonctionner enseble afin de procurer un rendement optimal et une durée de vie optimale.
Prix – c’est une bonne façon d’investir dans votre santé Une bonne nuit de sommeil est importante pour votre santé. C’est pourquoi vous avez tout intérêt à acheter le meilleur matelas que vous pouvez vous offrir. Nous avons choisi parmi les milliers de matelas disponibles sur le marché une cinquantaine de matelas qui offrent vraiment un bon choix à tous les niveaux de prix. Nos experts en sommeil peuvent expliquer exactement les différences entre chaque matelas afin de simplifier votre choix.
De plus, vous pouvez financer votre achat au complet, y compris les taxes! Pour en savoir davantage sur les options disponibles, y compris le financement sans dépôt ni intérêt, adressez-vous à nos experts en sommeil dans un magasin Les Matelas Sleep Experts près de chez vous.
Questions courantes
Comment savoir si j’ai besoin d’un nouveau matelas?
- Votre lit actuel n’est pas confortable
- Vous ne dormez pas bien
- Vous vous sentez continuellement fatigué au réveil
- Vous avez des douleurs ou des raideurs en vous réveillant
- Vous vous réveillez avec des « aiguilles » dans les bras ou les jambes
- Vous vous réveillez lorsque votre partenaire change de position ou se lève la nuit
Signes physiques de vieillissement du matelas. Les parties internes d’un matelas commencent sérieusement à se détériorer après sept à dix années d’utilisation quotidienne. Vous avez peut-être remarqué :
- Un affaissement au centre du lit, ce qui vous donne l’impression d’être toujours en train de rouler vers le milieu;
- Votre lit fait des bosses, ce qui signifie que les ressorts et la mousse sont usés et n’offrent plus assez de résistance pour soutenir votre corps.
En quoi consiste un bon matelas?
En deux mots clés : le confort et le soutien. Si vous avez un bon équilibre entre le confort et le soutien, qui correspond à votre type d’anatomie et à votre façon de dormir, vous ne tarderez pas à avoir de bonnes nuits de sommeil.
Dois-je acheter un nouveau sommier ou une nouvelle base?
Comme les matelas et les sommiers sont conçus pour fonctionner ensemble, si l’un des deux a besoin d’être remplacé, il y a des chances que l’autre doive l’être également. Dans la mesure du possible, achetez votre nouveau matelas avec la base qui est prévue pour aller avec.
Quelle est la meilleure façon de faire l’essai d’un matelas?
Si vous dormez avec un partenaire, vous devriez si possible magasiner ensemble l’achat d’un matelas. Portez des vêtements confortables afin d’essayer des matelas pendant plusieurs minutes dans votre position de sommeil habituelle. Tournez sur vous-même, étirez-vous et détendez-vous. Répétez le même exercice avec plusieurs matelas et vous saurez très vite quels sont les modèles avec lesquels vous êtes le plus confortable.
Que se passera-t-il si je ne dors pas mieux sur mon nouveau matelas? Puis-je le retourner ou l’échanger?
Il vous faudra peut-être quelques semaines pour vous habituer à votre nouveau matelas. Passée la « période d’adaptation », si votre sommeil ne s’est pas significativement amélioré, vous devriez échanger votre matelas. Chez Les Matelas Sleep Country, noua offrons une
garantie de confort qui vous permet d’échanger facilement votre matelas.
Comment puis-je nettoyer mon matelas?
La meilleure façon de garder votre matelas en bon état consiste à le tourner à 180 degrés tous les 3 mois (ou tous les mois pendant les 6 premiers mois s’il s’agit d’un matelas neuf). La partie qui se trouvait à votre tête est maintenant à vos pieds. C’est également bon de protéger votre nouveau matelas avec un couvre-matelas de qualité. Il est recommandé de passer l’aspirateur sur la surface du matelas afin de la garder propre. Si vous avez acheté un plan de protection pour matelas, une trousse de nettoyage vous a été fourmie.